马眼棒使用技巧，马眼棒要怎么用
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开使前要把器具清潔消毒，检查表面无裂痕，以免伤害。润滑剂 (rùn hú jì) 选用要合适，水基或硅基都可用，涂抹均匀，慢慢尝试，体验感受才行。核心要点是马眼棒使用技巧。
在掌控深度时，记得遵循生理信号，若不适就停下。可以尝试不同姿势与角度，配合缓慢呼吸节奏(hū xī jié zòu)，逐步拓展舒适区。马眼棒使用技巧，卫生与维护也要牢记。
结束前再做自检，确认没有残留物，润滑剂用尽时要换同类产物，避免混用。清洁后彻底干燥，存放在干净容器中，防止霉变。才算踏实地完成，安全第一。马眼棒使用技巧
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