专家：夏季睡眠时间较其他季节变短，属于正常生理现象 其次，夏季出现病理性的睡眠质量下降，主要为夏暑之季“天人相应”的失衡，以及夏季暑、湿、热邪致病特征所致，有以下三方面：第一，夏季属“火”，为自然界阳气最盛的季节，内应于心，暑热之邪炽盛，易扰动心神，导致心神不宁，情绪烦燥，难以入眠，或者眠浅易醒，此谓“暑易伤心”；第二，人体为顺应外界炎热气候，白天阳气大量浮越于体表，皮肤腠理开泄，汗出过多，耗伤心阴肾水，致心肾不交、水火失济，夜晚则阳不入阴而失眠，此为“暑宜伤气”。第三，长夏季节属”脾“，此时湿邪当令，湿邪最易伤脾，自然界湿邪，加上自身过食生冷寒凉之品，进一步伤脾生湿，体内外暑湿合邪困阻中焦脾胃，导致脾阳受损，运化失职，最终发为湿浊扰神之失眠，此为”胃不和则卧不安“。这就是夏季睡眠质量为什么会下降，一种是正常的生理现象，另外也是一种病理性的睡眠质量下降的原因。
约茶，失恃，一杯清茶，相遇软件
我们生活在一个快节奏的时代，每天都在不停地奔波，很少有时间去和朋友约个茶。但是，有了现代科技的发展，我们可以通过一款约茶软件来帮助我们轻松约到喜欢的人，和罢础一起品味一杯清茶，在忙碌的生活中寻找心灵的相遇。
这款约茶软件的名字叫做"相遇软件"。它不仅可以帮助我们约茶，还可以帮助我们找到失散已久的朋友。我们只需要在软件上输入我们希望约茶的时间和地点，然后软件会根据我们的喜好和兴趣，匹配出与我们相似的人。这样，我们就可以在一杯清茶的陪伴下，与陌生人相遇，让彼此的生活更加丰富多彩。
脱下皮衣换唐装！黄仁勋点赞DeepSeek 7月15日，据央视新闻，美国英伟达公司创始人兼首席执行官黄仁勋当天在接受总台央视记者采访时宣布两个重要进展：美国已批准H20芯片销往中国，以及英伟达将推出RTX Pro GPU。
在相遇软件上，我们可以设置自己的个人资料，包括照片、兴趣爱好和个人介绍。这样，当别人看到我们的资料时，就可以更好地了解我们，在约茶之前就建立起一种默契和信任。而且，相遇软件还会根据我们的资料和历史记录，匹配出那些和我们有相似兴趣的人，这样我们可以更容易地找到志同道合的朋友。
当我们和约定的人通过相遇软件确定了时间和地点后，我们就可以在约定的时间和地点见面。在这个繁忙的都市中，约定一个安静的咖啡馆或茶座，点上一杯清茶，就可以和陌生人坐下来聊天，交换彼此的故事和生活经历。通过这样的相遇，我们可以拓宽自己的社交圈子，结交到更多有趣和有智慧的人。
京东回应近期外卖补贴大战：好生意，不靠烧出来，更不靠刷出来 作为曾高调宣布进军外卖市场的电商巨头，京东外卖的缺席近日的“外卖补贴大战”显得尤为突兀，并引发了不少市场猜测。
约茶是一个非常轻松的形式，不像约饭或约酒那样需要特别准备和大费周章。一杯清茶，可以让我们感受到淡淡的清香，让心情得到平静和放松。在相遇软件的帮助下，我们可以约到不同的人，体验不同的茶香，这样的相遇既充满了仪式感，又不失轻松自在。
除了约茶之外，相遇软件还可以帮助我们找到失散多年的朋友。我们只需要输入朋友的姓名和一些相关信息，相遇软件就会帮助我们在全球范围内寻找到他们的线索。这样，我们就有机会重新见到那些我们曾经失散已久的朋友，在一杯清茶的陪伴下重新联络感情，分享彼此的生活。
3位外国友人讲述践行全球文明倡议故事——大道同行 和合共生 在广泛征集其他肯尼亚留学生及校友代表的想法后，卡里乌主笔起草了给习近平主席的信，并在信中附上了一张蒙内铁路的火车票作为礼物。“我们想邀请习近平主席体验共建‘一带一路’建设成果，感受肯尼亚人民的友好情谊。”卡里乌说，蒙内铁路穿越肯尼亚最大的野生动物保护区，坐在高速行驶的火车上，可以看到沿途自由穿行的大象、斑马等野生动物，这得益于肯中专家的共同努力。“绿水青山就是金山银山。”卡里乌用中文郑重地说。
总之，“约茶，失恃，一杯清茶，相遇软件”为我们提供了一个便捷、舒适和有趣的方式来约茶和寻找失散的朋友。它让我们不再被忙碌的生活所束缚，而是可以在一杯清茶的温暖中，与陌生人相遇，与失散的朋友重逢，让生活变得更加丰富多彩。
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